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2018-06-16

チキン南蛮と


ダイエット
始動!
どうもミズシマです

ダイエットとはいえ
食べないダイエットではなく
飲んで食ってする
ダイエットだ
要するに
体を動かして痩せる
ビールは飲む
というもの
いろいろggってみたが
やはり「食べないダイエット」は
体に悪いらしい
そりゃそうだ
運動しなくてはいけないので
アプリで検索かけたら
30日で腹筋ができる
というものがあり早速インスト
そして起動
運動のカリキュラムがあり
それに則って運動する
きつい・・・
やはり楽して痩せるなんか
無理なんだなと
思ったそんな今日は

tikinnbi-ru_20180611202116c3e.jpg

チキン南蛮と

ダイエット中だろうが
飲みたい時に飲んで
食べたい時に食べる
その摂取カロリーを
消費すりゃいいんだろ
チキン南蛮なんか単品で
頼んだら
飲むしかないやーん

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